湿度について
だんだんと寒くなり、空気も乾燥してきます。
ところで皆さん適正な湿度はご存知でしょうか？
快適ゾーンは、温度１８～２４℃で湿度４０％～６０％です。
湿度６０％以上でカビの発生、温度２０℃以上・湿度７０％以上ではダニの繁殖が多くなります。
湿度５０％以下では、空気が乾燥し肌や髪の毛がカサつきます。
湿度が４０％以下になるとインフルエンザ等のウイルス感染が増えます。
今年はインフルエンザの感染者が増えており、昨年の同じ時期の４．７倍となっています！
加湿器で湿度をコントロールして、体調管理に努めましょう。
加湿器がない場合で室内の湿度を上げたい場合は、洗濯物を室内に干す、霧吹きで部屋に 水をまく等の方法がありますのでお試しください。